王自己的25 "小妙招"

①:把自己收拾干净。

②:换一个适合自己的新发型。

③穿漂亮的新衣服。

4:任何不影响自身利益的事情都不要理会。

⑤:远离不好的人和事。

⑥:多晒晒太阳，吹吹大自然的风。

⑦:去郊区，找些鹅卵石和沙地，光着脚走。

8:在大自然中，认真感受你的呼吸。

⑨:倒霉阶段，多睡觉。

主治医师:走路不要低着头，要抬头走路。

① ①:更改悲伤的屏幕名称和头像。

① ②:屏蔽低能，少抱怨。

不要说任何人的坏话，不要说别人。

① ④:不要打听别人的隐私。

① ⑤:定期清空自己，只专注于自己喜欢的事情。

① ⑥:少刷手机，减少无意义的浏览。

① ⑦:选择良好的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。

① ⑧:适当运动，保持能量循环。

①⑨:保持积极的心态，这绝对是正能量的源泉。

20:主动戒掉各种坏习惯。

21:多说好话，说话的力量其实很大。

22:接触高能的人。有的人你呆一段时间就觉得不舒服，有的人简单说几句话就舒服好几天。

23:多听高频音乐。

24:定期打扫房子。

25:相信信念的力量，期待美好的事情发生，相信自己，认可自己，肯定自己。