人民论坛富有哲理，用火热的思想启迪思想，用温暖的话语抚慰心灵。每晚九点半，我会带你看清楚这个世界，认识自己，慢慢品味生活。
愿世界温柔地对待你,徐梦圆 - 愿世界对你温柔相待我们拥有的每一天都是新的一天，是充满无数可能的一天。愿你我都能在新的一年，用心使用每一天。不迷茫，不彷徨，奔赴更好的山海，抵达更好的远方。
对自己更有信心。自信能让人看到成功的希望，在黑暗中获得前进的动力。一个人内心的底气有多足，脸上的笑容就有多好看。不要把自信建立在和别人的比较中，不要因为5%的负面评价，就否定自己100%的努力。你要赢的永远是你自己，我们要活在自己的爱里，而不是别人的眼里。
你总有比别人优秀的地方，发光并非太阳的专利，你也可以发光。真正的自信，不是绝对的完美和优秀，而是在不完美中接纳和认可自己。真正自信的人，无论遇到什么事情，都能保持自尊，不会妄自菲薄。
戒掉不规律作息戒掉不规律的作息
在这个快节奏的时代，熬夜似乎已经成为很多人的常态。有时候，明显累了，就躺在床上开始刷手机。作息不规律，看似只是一种生活状态，实则严重影响着我们的身心健康。长此以往，人的状态只会越来越差，各种疾病也会不断找上门来。越是忙碌的时候，越应该知道如何按下暂停键，因为适时的休息不仅是给自己减压的最好方式，也是为更长的旅程保存能量。
人生本来就是一场长跑，可惜很多时候，我们总是一心朝着将来疲于奔命，却忘了照顾好现在的自己。就从今天起，好好善待自己吧。坚持早睡早起，吃好一日三餐，锻炼好身体，帮助自己养成良好的生活习惯。做更快乐的自己自己要更快乐。
人这一生总有一两个爱好，抵御岁月的风霜，对抗生活中的杂乱与琐碎，保持一个温暖、积极、阳光的心态，拥有一颗善良的心和一双美丽的眼。无论什么年龄，都要充实自己，把业余时间投入到兴趣爱好中，这样才能培养出岁月沧桑后的从容和自信。
挖掘自己的潜力，培养自己的爱好，并怀着一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。只要能避开繁杂，只要能让疲倦的身心有机会沉浸在自己的热爱里，尽情地挥洒与享受，这些爱好就像给手机充满了电一样，带给一个人足够的精力，使其拥有一个属于自己的精神家园。做一朵只为自己而开的陌上花吧，淡淡地开在自己的心灵花园中，静静绽颜，只为取悦自己，无关其他。成为自己的依靠成为自己的依靠。
人生如海，潮起潮落，万事苦，唯有过河。当你活出坚强的自己，就会无所畏惧。你拼命的样子虽然有点狼狈，但你靠自己的样子，真的很美！越是难熬的时候，越要自我支撑。记住:你要自己挣钱；路，你得自己走；苦，得自己去尝；东西，得靠自己去扛。
靠山山会倒，靠人人会跑，每个人最终都只能依靠自己的力量前进。
让自律成为习惯让自律成为一种习惯
自律是内心的觉醒，是一个人自发的自我管理。即使没有人催我，我也清楚的知道自己想要什么样的生活。有的人表面上看起来积极向上，实际上在没人监督的时候，便彻底放飞自我。变相自律只是给自己的人生上了一把锁，钥匙却在别人手里。
真正的自律，不是人云亦云，也不为立人设，贴标签，而是敢于面对真实的自己，发自内心地想要去改变。自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，制定一套属于自己的做事原则，建立一种稳定、规律的节奏和秩序，从而获得真正的自由。新的一年，愿你眼中有星辰，心中有山川，无所畏惧，开放自由，一路乘风破浪，活得精彩！点击下图购买《哲思》套装↓↓↓
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来源|夜听，共产党员，凡凡读书，洞察；图片来自网络。
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